VTR企画斉藤でもできる簡単ごはん~しゃけフレークで簡単!クリームパスタ~
2023年5月26日(金)

『鮭フレークで簡単♪クリームパスタ』
【材料】
・鮭フレーク 40g ・玉ねぎ 半分 ・ほうれん草 60g
・パスタ 140g ・生クリーム 150cc ・牛乳 150cc
・黒胡椒・塩・バター 各少々
☆作り方☆
①玉ねぎは薄くスライス。パスタは規定時間よりも1分少なく茹でる。
茹でたあとにソースを作り始めます。
②ほうれん草は洗ってから耐熱容器に入れて、500Wの電子レンジで1分加熱する。
あら熱が取れたら食べやすい大きさに切る。
③フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを焦がさないよう炒める。
しんなりしたら鮭フレークを入れて、さらに炒める。
④全体が炒まったら、生クリームと牛乳を入れ1度ふかせる。
黒胡椒と塩で味を整えて、パスタを入れてよく絡める。
⑤器に盛って出来上がり!
★ポイント
パスタは茹で上がりのあつあつのままだとソースとまざったときにぼそぼそするので、茹でてからソースを作ります。
パスタを入れたら食べるまで素早くしないとクリーミーっぽさがなくなります。
