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2017.1.7放送 | 「レタス」

レタス レタス

お父さんの代からレタスを育て続けて50年! 目の前には一面にレタス畑が広がっています。 玉レタスは淡色野菜ですが、サニーレタスは緑黄色野菜。β-カロチンをはじめ、ビタミンや食物繊維など、多くの栄養を含んでいます。 サラダに添えればボリュームたっぷりに、お肉を巻けばシャッキリ歯ごたえに。 お料理を彩ってくれること間違いなしです!

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